第38章 叫声阿姨听听 (第1/1页)

    “我还不至於自信爆棚到把所有接近我的男人都当成对我有意思的。”

    她虽然是武夫，但是她不傻。

    秦灼总算松一口气。

    没有误会他就好，他可不想当猥琐的暗恋男。

    一旁的裴伴撇了撇嘴，这家伙真会装啊。

    不过看在老妈对他没兴趣的份上，她也放下心来。

    至少帅爹没落後太多。

    不过谁知道以後会不会有变化呢，还是得打起十二分警惕把这小子给防好才行。

    裴伴无奈地摇头。

    她可真累，不但要C持mama的工作还得扫清mama身边的莺莺燕燕。

    ……

    晚饭过後，秦灼主动请缨去洗碗。

    唐皎摆手：“就这几个碗，我洗就好。”

    说着她爽利地拿着碗筷去洗碗池。

    此时客厅只有秦灼和裴伴，秦灼又一次小心翼翼地凑过来：“刚才我已经解释清楚了，现在我们可以当朋友了吧？”

    裴伴乜斜了他一眼：“话不能这麽说，严格说起来你叫我姐师叔，那我是不是也算你的叔字辈？师叔就免了，叫声阿姨听听。”

    “……”秦灼裂开了。

    现在的小孩怎麽一代b一代嚣张！

    当年垂钓也只是把他当同辈，这小P孩竟然要把他当小辈！

    秦灼抿了抿唇，默默举起拳头，考虑要不要用武力征服她。

    裴伴双手环x淡定道：“别以为只有我姐出自南秀派，她跟我同宗同源，你说我在哪里长大？”

    “！！！”秦灼眼睛颤抖一脸惊讶：“你……你也来自南秀山？”

    他以为唐皎跟安之哥一样，最多只是年少上山学艺罢了，结果，这小鬼也在山上？

    “嗯哼。”裴伴傲娇地g唇。

    “你……你……”秦灼嘴唇动了动，一句小小师叔却是怎麽也出不了口。

    裴伴优哉游哉：“不止我姐可以教你功夫，我也可以。玄武拳、伏虎拳、太乙剑、八卦掌、三十六路腿法，你想学的我都有……”

    “小小师叔在上，受师侄一拜！”秦灼没有犹豫，立刻单膝下跪，双手抱拳，行了一个长辈礼。

    “……”唐皎洗完碗看到的就是这麽一幕。

    她有些伤脑筋地看着自家幼崽，这丫头是不是占秦灼便宜了？

    理论上说，她是自己的nV儿，那跟秦灼就是同辈啊，然而，现在却忽悠着秦灼叫她小师叔？

    “jiejie，咱们都来自南秀，所以小灼叫我师叔从辈分来说是对的，不过我也好彷徨呀。”

    裴伴的话音落下，唐皎也反应过来，她们对外是以姐妹互称，算辈分的话，好像是这麽个理。

    秦灼嘴角cH0U搐，y着头皮附和：“应……应该的。”

    这小丫头，刚才明明傲娇得很，在小师叔面前又恢复了软萌无害，人类幼崽啊人类幼崽，我算是看透了你！

    秦灼内心泪如雨下。

    不过很快他就顾不上流泪了，因为小师叔真的很够意思地准备开课。

    “说到增重，你可知习武之人主要锻链的是哪里的力气？”

    秦灼思考了一会儿，答：“全身？”

    唐皎摇头：“严格来说是三个地方，手、腰身、和腿。手上力气足拳头才够重，脚上功夫猛身段才会轻。电视剧那些降龙十八掌，凌波微步，其实就是把手脚的功夫练到了极致的表现。”

    秦灼就双眼冒光：“我以为电视剧的功夫都是瞎编乱造特效衬托的！”

    “呃，确实也是瞎编乱造没错，至少一挥掌金龙飞来飞去，或一迈步烟雾漫天这种夸张的效果现实中是不存在的。

    不过艺术源於生活，真正的功夫只会一掌把你肋骨打个尽断，跑位b正常人更迅猛敏捷，而已。”

    唐皎用最纯真的表情说着最血腥的话。

    秦灼都听懵了。

    想到她T能测试50米短跑，跑了个3.4秒，小组赛800米跑，用了1分59秒，他後知後觉地问：“莫非……师叔在节目上也……也用了轻功？”

    唐皎伤脑筋地扶额：“说了不是轻功，只是脚的速度锻炼出来了，就b一般人快而已。”

    说到这个也是尴尬，她哪里知道对手们大都只是在及格线3分55秒左右徘徊，都怪自己没去看800米练习的情况，以至於出现断层式第一，与第二名y生生拉开了1分钟的差距。

    秦灼乖巧地点头一脸配合：“师叔说不是轻功那它就不是轻功！”

    “……”唐皎无语：“总而言之，你如果想获得力量，光靠撸铁做不到。它只能帮你塑形，但你的肌r0U是笨的没有爆发力的。

    咱们习武之人追求的是肌r0U的弹X和韧劲，有句话说的很好，天下功夫唯快不破，快的关键就是肌r0U爆发力强！”

    “嗯嗯。”秦灼小J啄米地点头：“该怎麽做呢。”

    “练臂力嘛，可用五指禅俯卧撑。”

    “？”秦灼。

    说一千道一万，不如实实在在g一次，唐皎撸起袖子将茶几推到一旁，腾出了一小片空地後，自己做起俯卧撑。

    她抬起头道：“俯卧撑人人都会，但五指禅必须是掌心腾空，只用五指的力量，当你五指很稳的时候就可以逐一减少手指，4根，3根到2根。”

    唐皎一边说一边演示，最後竟只剩大拇指和食指撑地，甚至食指中指撑地。

    “！！！”秦灼感觉打开了新世界的大门。

    他瞳孔震颤说不出话来。

    ”好了，你试试吧。”唐皎利索点起身，轻松的拍了拍手掌。

    秦灼咬咬牙，试着下去，掌心腾空他还勉强能做，到了三根手指，秦灼的手臂就抖的不行了。

    唐皎拍了拍他的手臂道：”这需要循序渐进，并非一朝一夕可以完成。你从撑地开始练，一次十五分钟，手臂不抖了再做俯卧撑。这是最简单最有效的臂力增重方法，好好练！”

    “嗯嗯。”秦灼感觉自己受益匪浅：“那脚该怎麽练习呢？”

    “沙包沙袋是很重要的，如果是从小习武的人，绑沙袋跑步是最为寻常的方式之一，除此以外很多人都忽略了脚趾头的锻链。

    实际上不管是跑步、攀爬，脚趾抓地的能力是很重要的。”